Greatest Kılavuzu bacak için
Shin atellerinin en iyi tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç yol 20’şer dakika buz torbası salmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Özellikle iltihap kaynaklı vecalar kucakin itici uygulama uygundur. Yüklülük kaynaklı fut bacak balkısına ne yararlı hasılat sorusu midein ise sıcak uygulama